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APRENDIENDO A OBSERVAR. 22 Y 23 ABRIL 2017. MINDFULNESS Y DESARROLLO PERSONAL.

Publicada el 22-03-17 12:29:31

Taller “Aprendiendo a observar” un fin de semana para despertar a una vida consciente. 22 y 23 de Abril.

Os invito a disfrutar de  este maravilloso encuentro pre-primavera  de Coaching Grupal, donde nos adentraremos en el conocimiento de la Atención Plena y disfrutaremos de reveladoras dinámicas en movimiento.

Fin de semana para despertar a una vida consciente.

Dinámicas de grupo, Coaching corporal Mayán, Mindfulness, introducción a la meditación, caminata activa, relajación, estiramientos y muchas más sorpresas. 



EN ESTE TALLER experimentarás y aprenderás a:

- Meditar y conocer el Mindfulness
- Tomar consciencia de tu fuerza interior y conectar con tu poder personal.
- Despertar tu sabiduría interior a través de los sentidos.
- Liberarte de emociones estancadas que no te permiten vivir la vida con plenitud.
- Desbloquear y liberar energías estancadas de tu cuerpo.
- Conectar con tu respiración, respirar conscientemente y reconocer a tu mente pensante.
- Conectar con la alegría, la pasión y el movimiento.
- Honrar tu amor incondicional.
- Escuchar desde el corazón y sentir tu paz interior.
- Aprender a confiar en tu propia intuición.
- Consciencia de tu cuerpo, emociones y sentimientos.


Carretera Carabanchel a Aravaca 5. 

MAPA 

Metro Colonia jardín  línea 10 y Campamento Línea 5Bus: 65, 36, 39  
Coche: en esta zona el aparcamiento es gratuito.

Cuándo:

22 de Abril de 10.30 a 19.30 (hay espacios de descanso y Hora y media para comer) 
los horarios son orientativos.

23 de Abril de 10.30 a 14:30

Precio: 90 € 

Que traer: Ropa cómoda

Reservas: solo por transferencia bancaria de 40€ en la cuenta de Marina Ayán Tejero: 
ES59 1465 0100 95 1700962545 

con el concepto: “NOMBRE+ Taller”

Una vez hecho el pago de la reserva, mándanos un mail con tus datos y el justificante de pago atuactividadcuerpomente@gmail.com

La reserva no estará completa hasta no recibir el pago.

El resto del pago del taller se puede hacer por transferencia bancaria en Marzo o el mismo día de inicio del taller.

CANCELACIÓN: En caso de cancelación por parte del participante, se devolverá el 50% de la reserva.


Info y reservas: tuactividadcuerpomente@gmail.com  o en el 669772128


Educación transpersonal

– Sobre mí - 

Marina Ayán Tejero. 

Me dedico profesionalmente al Coach en Educación Transpersonal, cuerpo y mente. Te ofrezco un espacio donde poder conocerte mejor, tomar conciencia de quién eres y hacia dónde quieres dirigirte en la vida. Te acompaño a encontrar esa conexión desde lo más profundo de tu persona,  para que puedas encontrarte bien contigo y con los demás. 

Todo ello mediante herramientas que se irán incorporando en tu vida haciendo que te sientas cada vez más  en coherencia  con tu cuerpo, mente y esencia vital. Tengo la certeza de que así será, pues es un camino por el que yo misma he transitado, un camino que continúa, pues para mí es maravilloso mantener un espíritu despierto de aprendizaje.

Curriculum vitae.

Llego al  Coaching Transpersonal tras recorrer ya un buen trayecto de vida personal y profesional, vaivenes incluidos.

A la edad de 8 años comencé con mis estudios en danza Clásica  donde además de aprender un amplio conocimiento del cuerpo, disciplina, constancia y perseverancia, etc. desarrollé una gran sensibilidad y un gran amor por las “Artes” en general.

Mi carrera dancística continuó como bailarina de danza contemporánea, compaginándola  con la de coreógrafa y pedagoga. Amplié mis estudios en Pilates, Feldenkrais, Antigimnasia, etc. Fruto de ello  y de muchos años de experiencia surge lo que llamo Coaching Corporal (Método Mayan).

Más información. 


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